Hoxe en día, case cada terceiro home busca un método seguro de ampliación do pene. Moitos representantes do sexo forte non están satisfeitos coa forma, lonxitude ou grosor do órgano xenital. A este respecto, aparecen complexos nos homes que poden levar ao desenvolvemento dunha disfunción sexual.
Como pode agrandar o pene con seguridade sen recorrer á faloplastia? Os andrólogos din que o tamaño do pene en si practicamente non afecta á calidade da vida sexual. Non obstante, os problemas psicolóxicos que xorden debido á insatisfacción co tamaño do falo conducen a miúdo ao desenvolvemento dunha disfunción eréctil psicoxénica.
A medicina moderna e alternativa ofrece varias formas de agrandar o pene. A publicación de hoxe introducirá os métodos máis eficaces e seguros que lle permitirán resolver o problema da lonxitude ou grosor insuficientes do elemento masculino.
Técnicas de ampliación do pene
Como agrandar o pene sen prexudicar a saúde dos homes? Hai moitos medicamentos e suplementos hormonais dispoñibles que podes usar para acelerar a produción de hormonas masculinas no corpo. Como sabes, o aumento dos niveis de testosterona leva ao alongamento e ao engrosamento do pene. Non obstante, os trastornos no traballo do sistema endócrino adoitan levar ao desenvolvemento de enfermidades moi graves como a diabetes mellitus, a disfunción suprarrenal, o crecemento excesivo da mandíbula inferior, etc.
Para non prexudicar a súa saúde e ao mesmo tempo aumentar o tamaño do pene, é recomendable empregar só métodos probados e seguros para corrixir a lonxitude e o grosor do órgano xenital. Pódense dividir condicionalmente en dúas categorías:
- conservador - farmacoterapia, uso de simuladores, terapia manual, nutrición terapéutica;
- cirúrxicos: ligamentotomía, lipofilling, inxeccións de ácido hialurónico, etc.
As operacións mínimamente invasivas practicamente non levan ao desenvolvemento de efectos secundarios, polo que tamén se realizan de forma ambulatoria. Non obstante, os expertos advirten de que aproximadamente un ano despois da introdución de tecidos de ácido hialurónico e lípido no pene, algúns deles son reabsorbidos. A este respecto, a lonxitude e grosor do pene diminúe, por iso é necesario buscar varias veces axuda dun cirurxián plástico.
Adestrador para a ampliación do pene
Os homes que só usan métodos naturais de ampliación do pene (Nupers) están seguros de que o efecto desexado só se pode lograr a través de longas sesións de adestramento. Como regra xeral, combinan a terapia manual co uso de simuladores especiais que literalmente estiran os tecidos do pene.
Os simuladores máis seguros e eficaces son:
- Extender: un dispositivo ortopédico usado para estirar mecánicamente os ligamentos, músculos e corpos cavernosos do pene;
- Unha bomba de baleiro é un dispositivo médico que funciona creando presión negativa ao redor do pene. Unha caída de presión leva a un forte subministro de sangue ao tecido e, polo tanto, ao seu posterior desenvolvemento.
- Pesos: pesos utilizados para estirar os tecidos do pene; o seu uso estimula a formación de novas estruturas de tecidos nos corpos cavernosos;
- jelq-machine é unha ferramenta manual para "muxir" o pene, coa que se estiran os corpos cavernosos e o tecido muscular.
¡Importante! O uso inadecuado dos dispositivos pode levar a unha redución temporal da erección e adormecemento do pene.
Enténdese que a ampliación natural do pene é un proceso longo e ás veces bastante incómodo. Facer exercicio aumentará o diámetro e a lonxitude do falo, pero gradualmente. Os expertos non recomendan forzar eventos, xa que a sobrecarga de músculos e ligamentos pode provocar lesións e roturas de tecidos.
Terapia manual
A auto-masaxe é unha das formas máis seguras de corrixir a forma e o tamaño do pene. Ata o momento desenvolvéronse varias técnicas eficaces que non só permiten ampliar o pene, senón tamén fortalecer a erección. A terapia manual axuda a mellorar o trofismo dos tecidos, acelerar os procesos metabólicos e restaurar a microcirculación sanguínea normal no pene.
O uso regular de terapia manual reduce o risco de prostatite e disfunción eréctil en tres veces.
Para agrandar o pene sen prexudicar a saúde, pode empregar as seguintes técnicas de masaxe:
- Ximnasia de Kegel: exercicios para adestrar o músculo pubococcygealis (para identificar o músculo da PC, abonda con deter as ganas de ouriñar; neste momento sentirás a tensión dos músculos necesarios, que deben adestrarse mediante contracción e relaxación periódicas);
- Jelqing - a técnica de "muxir" o pene, que consiste en facer movementos de estiramento co polgar e o índice (agarre OK), comezando na base do pene e rematando coa cabeza;
- Formación de bultos: ampliación extrema do pene, cuxa esencia é espremer as veas superficiais na base do pene; Durante a masaxe, o sangue flúe cara aos corpos da caverna. Non obstante, debido á obstrución das veas, a descarga deterase. Cun exercicio regular, pode estirar o tecido eréctil, o que leva a un aumento na lonxitude e diámetro do pene.
¡Importante! Antes de comezar a facer exercicio, cómpre quentar os tecidos da zona da ingle.
Cun movemento axeitado, o tamaño do pene agrandado supera os parámetros orixinais do pene nun 20-25%. Pero antes de continuar coa auto-masaxe, é necesario quentar completamente os tecidos do falo e restaurar a circulación sanguínea normal. Para iso, pode empregar compresas quentes, unha bolsa de sal quente, auga morna, lubricantes quentes, etc.
Lipofilling
O lipofilling é un aumento cirúrxico do diámetro do pene debido á introdución de tecido graxo na capa subcutánea. O procedemento minimamente invasivo é un dos menos traumáticos e, polo tanto, normalmente realízase de forma ambulatoria baixo anestesia local. O tecido lipídico das costas, nádegas, coxas, etc. utilízase como recheo. Antes do procedemento, as impurezas son eliminadas do biomaterial e despois distribuídas uniformemente por toda a lonxitude do tronco do pene usando unha agulla especial.
Non se recomendan procedementos de inxección durante o período de exacerbación de enfermidades venéreas e inflamación da canle uretroxenital.
Durante a cirurxía, utilízase o propio tecido lipídico do paciente, que resolve o problema do rexeitamento do implante. Os lipocitos actúan como recheo que o cirurxián plástico usa para aumentar o diámetro do pene e, se é necesario, corrixir a súa forma. A ampliación do pene non leva máis dunha hora. O cirurxián cose os puntos de punción con fío absorbible e aplica un xeso á costura. Aproximadamente 2-3 semanas despois do lipofilling, o paciente pode volver á súa vida sexual normal.
Nutrición adecuada
Unha dieta equilibrada é unha parte importante da terapia, polo que se acelera o proceso de desenvolvemento de tecidos no órgano xenital. Segundo os resultados dos estudos clínicos, algúns alimentos non só aceleran os procesos metabólicos nas células, senón que tamén contribúen á produción de andróxenos no corpo masculino. Noutras palabras, os alimentos ricos en vitaminas e aminoácidos estimulan a produción de testosterona, o que á súa vez axuda a aumentar o órgano reprodutor.
Pode acelerar a ampliación do pene comendo os seguintes alimentos:
- Piñóns: aceleran as reaccións redox nos tecidos e teñen un efecto beneficioso no proceso de espermatoxénese;
- peixe vermello: repón a falta de proteínas e algúns aminoácidos esenciais no corpo que están implicados na síntese de hormonas masculinas;
- Améndoas: estimula o desenvolvemento do tecido eréctil e aumenta o ton vascular, o que mellora a erección;
- Sésamo: aumenta a fertilidade masculina e reduce o risco de desenvolver cancro de próstata;
- Brócoli: participa na síntese de testosterona, que estimula o crecemento e desenvolvemento do músculo da cavidade ciática no órgano xenital;
- Tomates: reduce o nivel de colesterol no sangue, o que aumenta o diámetro interno dos vasos e, en consecuencia, o grao de recheo de sangue do corpo cavernoso durante a erección.
Un enfoque integrado para resolver o problema permitiralle acadar os resultados terapéuticos necesarios no menor tempo posible. Se se segue a estratexia nutricional descrita e a masaxe terapéutica se realiza de xeito sistemático, o pene só se pode aumentar en 3 cm durante 3-4 meses.